Сегодня отмечают всемирный день улыбки

Всемирный день улыбки ежегодно отмечается по всему миру в первую пятницу октября.

Традиция зародилась в 1999 году. Основателем считается американский художник-дизайнер Харви Беллу, нарисовавший за 50 $ для страховой компании оригинальный символ - смеющуюся круглую мордашку с улыбкой до ушей, который сейчас активно используют, для выражения своих чувств пользователи Интернета как смайлик.

Харви Белл, назначивший себя Международным послом счастья и основавший "Всемирную корпорацию улыбок", предложил отмечать День Улыбки каждый первую пятницу октября, когда само предвкушение уикенда располагает к хорошему настроению.

Исследователи уже давно вынесли вердикт смеху — 5 минут интенсивного хохота увеличивает продолжительность жизни как минимум на год. Но следует заметить, что речь идет лишь об искренней улыбке, в процессе которой участвуют все мышцы лица. Расслабьтесь и улыбайтесь: при угрюмой гримасе напрягаются 43 мышцы, а при улыбке — только 17.

Медики выяснили, что улыбка благотворно воздействует на состояние иммунитета. Кроме того, общее расслабление тела, вызываемое движением губ, способствует стабилизации нервной системы. А раз человек спокоен, в какой-то степени он счастлив. Впрочем, улыбаться искренне, не испытывая положительных эмоций, невозможно. Улыбка является многогранным символом, демонстрирующим как минимум три состояния человеческой души: отличное расположение духа, позитивный настрой, хорошее отношение к собеседнику. Одним привычным от рождения движением губ можно выразить благодарность, одобрение, признаться в любви, наконец. А это, согласитесь, немало.

Улыбка снимает стресс, ну, или, по крайней мере, значительно его снижает. Как бы на душе не скребли кошки, а стоит улыбнуться самому, вспомнив о чем-нибудь приятном, либо просто увидеть красивую улыбку постороннего человека, адресованную вам, как жизнь перестает казаться безнадежной и беспросветной.

Всемирный день улыбки — замечательный повод подарить улыбки родным, близким и просто прохожим людям!